วีธีการใช้งานเครื่อง CPAP AirSense10 AutoSet 5 ขั้นตอน นอนได้เลย!

CPAP หรือ เครื่องอัดอากาศแรงดันบวก หลายคนในเพจหน้าผ่านผ่านเว็บไซต์เองคงเห็นหลายบทความ เกี่ยวกับการสอนใช้งานต่างๆในช่องทางออกนไลน์ของเรา แต่วันนี้เราจะมาเจาะจงเลือกรุ่นที่ ทั้งโรงบาลเอง คุณหมอเอง ต่างก็แนะนำให้ใช้งานกัน ซึ่งจ้องบอกก่อนว่า มีเพียงแค่ 5ขั้นตอนเท่านั้นเองค่ะ สำหรับรุ่น AirSense10 AutoSet เครื่องช่วยหายใจแรงดันบวกจาก Resmed ผู้นำตลาดเครื่อง CPAP อันดับหนึ่ง1ของโลกจากออสเตรเลีย

AirSense10 AutoSet รุ่นเป็นตัวฟังก์ชั่นเต็ม โดยสามารถทำงานผ่าน App มาพร้อม Heated tube ท่ออากาศทำความร้อนรักษาอุณหภูมิ เพื่อคุณภาพการนอนที่ดีขึ้น รักษาอาการ OSA Obstructive Sleep Apnea ภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับ เชตนี้แถมพร้อมหน้ากาก Nasal Mask

วีธีการใช้งานเครื่อง CPAP AirSense10 AutoSet (5 ขั้นตอน นอนได้เลย!)

ดึงถังน้ำจากตัวเครื่องออก เปิดฝาแยกออกจากกัน เช็คดูคามเรียบร้อยของถัง หากมีตะกอนหรือตะกัน ให้ทำความสะอาดเบื้องต้นก่อน หากไม่มีอะไรให้เลือกน้ำกลั่น หรือน้ำกรอง ระบบ OR เพื่อ ไม่ให้ถังน้ำเป็นตะกอนและอากาศที่หายใจเข้าไปจะปลอดภัยขึ้นนั่นเอง
ในกระเป๋าใส่สินค้าจะมี ท่ออากาศอยู่ สามารถต่อท่ออากาศก่อนได้เลย เช็ครูให้ตรงกันก่อนไม่ต้องออกแรงเยอะมากในการใส่ และ สามารถต่อ (Adapter) กับปลั๊กไฟได้เลย
ทำขั้นตอนด้านต้นเสร็จแล้วให้ สังเกตุปลายท่ออกาศอีกฝั่ง จะเป็นหัวยางนิ่มๆ ถ้าขนาดของหน้ากาไม่เกิน 22 มิล สามารถใส่ร่วมกันได้เลยทุกรุ่น ถ้าลูกค้าซื้อกับอีไฟล์ จะได้รับหน้ากาก พร้อมใช้งาน 1 ชุด จาก yuwell
ขั้นตอนต่อมาคือการ ฟิตติ้งหน้ากาก แนะนำให้ใส่หลวมๆจัดให้เข้าทรงก่อนที่จะรัดหน้ากากให้เข้ากับหน้า ถ้าหากซื้อกับทางอีไลฟ์เจ้าหน้าที่จะมีการตั้งค่าเบื่องต้นให้เรียบร้อยแล้ว ถ้าเป็นรุ่น AirSense10 AutoSet ใช้งานอยู่ส่วนไหนของโลกก็สามารถ แจ้งเจ้าหน้าที่ให้ปรับการรักษาออนไลน์ของคืนถัดไปได้เลย
เปิดเครื่องนอน ขั้นตอนนี้บางท่านทางเจ้าหน้าที่ หรือ ตัวผู้ใช้งานอาจจะไม่ได้ตั้ง (Smart Start/Stop) อาจจะต้องกดเปิดเพื่อใช้งาน ถ้าท่านใดตั้งไว้ไม่จำเป็นต้องกดเปิดเพื่อใช้งาน เพราะระบบ (Smart Start/Stop) จะตรวจจับลมหายใจและดันแรงดันลมเข้าทันทีที่รับรุ็ได้ว่าหายใจ

คำศัพท์ควรรู้เบื้องต้น ไว้ปรับตั้งค่า CPAP

Mode ให้ Seting เป็น Apap หรือ Cpap แล้วแต่ผู้ใช้งาน ว่าจะใช้เป็นแบบออโต้ หรือ แมนนวลแบบบังคับแรงดันลมไว้ที่ค่านี้เท่านั้น
Ramp Time = ระยะเวลาหน่วงจากเวลาเริ่มใช้จนถึงช่วงเวลาที่หลับ ในช่วงนี้เครื่อง CPAP จะค่อยๆ ปรับแรงดันลมจาก Initial Pressure ไปจนถึงช่วง Min Pressure ที่ใช้ระหว่างหลับ
Initial Pressure ค่าแรงดันเริ่มต้นเมื่อเปิดเครื่อง CPAP
Min Pressure ค่าแรงดันต่ำสุดสำหรับใช้ในการรักษา โดยปกติ Default จะปรับไว้แค่ 4 แต่ถ้าหากมีการ Setting จากแพทย์หรือผู้แทนขายผู้เชี่ยวชาญแล้ว มีอาการนอนหลับไม่สบาย อาจจะต้องมีการปรับเพิ่มขึ้นหรือลดลง
Max Pressure ค่าแรงดันสูงสุดสำหรับใช้ในการรักษา โดยปกติแล้วจะตั้งไว้ที่ค่า 204 แต่ถ้าหากมีการ Setting จากแพทย์หรือผู้แทนขายผู้เชี่ยวชาญแล้ว มีอาการนอนหลับไม่สบาย อาจจะต้องมีการปรับลดลงโดยจะเรียกว่า cmH2O หรือ เซนติเมตรน้ำ (เรียกเป็นช่วง 4-20 เซนติเมตรน้ำ)
Mask คือเลือกชนิดของหน้ากากหรือแมสที่เราใส่อยู่จะมีด้วยกันทั้งหมด 3 ชนิดนั่นก็คือ Full mask , Nasal mask , Pillow mask
FPS Level หรือ EPR Level คือ การปรับลดแรงลมต้านขณะที่หายใจออก
Ramp Minutes คือ ช่วงเวลาในการหน่วงของแรงดัน หรือเป็นภาษาพูดว่า ก่อนที่เราจะหลับหรือเราล้มตัวลงนอน เราไม่สามารถหลับได้ทันที ดังนั้นในช่วงระยะเวลาที่กว่าเราจะหลับ เครื่อง Cpap ก็จะปล่อยค่าแรงดันลมให้หน่วงตั้งแต่ Intitial pressure ไปจนถึง Min pressure (หน่วยเป็นนาที)
Humidity Level คือ การปรับตั้งค่าความชื้น โดยปกติ จะปรับกันอยู่ที่ 3-4
Pressure Unit คือ หน่วยที่ใช้ตั้งค่า เป็นหน่วยเซนติเมตรน้ำ cmH20

เครื่อง CPAP นั้นใช้สำหรับรักษาผู้ที่นอนกรน หรือผู้ที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Obstructive Sleep Apnea) ระดับปานกลางหรือรุนแรง การใช้เครื่อง CPAP เป็นวิธีการรักษาที่มีแรกประสิทธิภาพสูงที่แพทย์ส่วนใหญ่แนะนำเนื่องจากเป็นการรักษาโดยไม่ต้องผ่าตัด

APAP ระบบอัตโนมัติ หรือระบบออโต้ หมายความว่า ในขณะที่เราใช้เครื่องและเรานอนหลับ ตัวเครื่องจะทำงานปรับแรงดันเรียลไทม์ตามภาวะจริงของเรา เครื่องสามารถตั้งแรงดันได้ 2 ระบบ นั่นก็คือค่า Minimum Auto ค่าแรงดันต่ำสุด ค่า Maxnimum Auto ค่าแรงดันสูงสุด ดังนั้นเครื่องจะวิ่งตลอด ว่าร่างกายต้องการที่แรงดันเท่าไหร่ แรงดันไหน ปกติแล้วร่างกายเราบางช่วงเราจะหายใจเองได้ดี บางช่วงเราจะมีภาวะหายใจแผ่ว บางช่วงจะมีภาวะการอุดกลั้นทางเดินหายใจ ดังนั้นในแต่ละช่วงร่างกายต้องการแรงดันที่ไม่เท่ากัน (ระบบออโต้ ไม่จำเป็นต้อง Sleeptest ก็สามารถใช้งานได้)

CPAP ระบบฟิกแรงดัน หรือระบบแมนนวล การตั้งค่าแรงดันได้เพียงแรงดันเดียว คำว่าแมนนวลไม่ได้หมายความว่าต้องปรับค่าเองทุกคืนทุกเวลา เราปรับตั้งค่าแค่ครั้งเดียว ที่เหลือเครื่องทำงานเองเหมือนเดิม แต่แรงดันเป็นแบบคงที่ เราเลือกใช้ระบบแรงดันนี้ได้ เราต้องหาค่าแรงดันนี้ที่เหมาะสมกับร่างกายเรา ดังนั้นค่าแรงดันนี้ คุณหมอจะให้ค่าแรงดันมา หลังจากการไปทำ Sleep test มาแล้ว ถ้าหากตั้งค่าไม่ตรงตามที่คุณหมอสั่ง หรือค่าที่เหมาะกับร่างกายเรา ไม่ว่าจะเป็นการปรับแรงดันสูงเกินไปมันจะอันตรายต่อร่างกาย ถ้าหากเกิดตั้งค่าต่ำเกินไป ก็อาจจะทำให้เกิดภาวะการอุดกลั้นทางเดินหายใจอยู่ดี

ผลลัพธ์ที่ดี จากการใช้งานเครื่อง CPAP

ขจัดอาการนอนกรน และนอนหลับได้ดีขึ้นพร้อมกับได้รับอากาศอย่างเต็มที่ ตื่นขึ้นมาจะรู้สึกสดชื่น
ไม่รู้สึกอ่อนเพลีย ไม่ง่วงนอนตอนกลางวัน ไม่หลับในตอนขับรถ สมาธิดีขึ้น ความทรงจำดีขี้น อย่างที่ท่านรู้สึกได้ถึงความแตกต่าง ทำให้การทำงานมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น เพิ่มความปลอดภัยขณะขับขี่บนถนน
ลดความเสี่ยงจากโรคต่างๆ เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ ความจำเสื่อม โรคเสื่อมสมรรถภาพทางเพศ โรคซึมเศร้า เป็นต้น

TRIC :: อวัยวะต่างๆ ของเราอาศัยออกซิเจนในการหล่อเลี้ยง โดยเฉพาะเวลาที่เรานอนหลับ ออกซิเจนจะเข้าไปหล่อเลี้ยงส่วนต่างๆ ของร่างกาย การใช้เครื่อง CPAP ช่วยให้เราหายใจได้ดียิ่งขึ้น หากเรานอนหลับไม่ดี นอนหลับไม่มีคุณภาพ ออกซิเจนไปเลี่ยงส่วนต่างๆ ไม่เพียงพอ ก็อาจจะทำให้เกิดอันตรายต่อร่างกายและชีวิตได้ค่ะ