งานบ้านและสวนแฟร์ select 2023 – ไบเทค บางนา เลขที่บูท Q19, Q20 , Q41 , Q42 มาทดลองสินค้าได้ที่บูทกันเยอะๆเลยนะค้าาา โปรโมชั่นในงานส่วนลดสูงสุด 15% – จำนวนจำกัดตามช่วงเวลา #งานบ้านและสวนแฟร์2023 #elife #สินค้าเพื่อสุขภาพ #ไบเทคบางนา
Category: ข่าวสาร
ข่าวสารทางสุขภาพ นำแนะนำ เพื่อผู้สูงอายุ คนไข้ที่ต้องใช้วีลแชร์ เตียงไฟฟ้า หรืออุปกรณ์ช่วยเหลืออื่นๆ
ทดลองใช้เครื่อง CGM ฟรี* วัดน้ำตาลในเลือดต่อเนื่อง 10-15วัน
Continuous Glucose Monitoring – CGM เครื่องวัดระดับน้ำตาลแบบต่อเนื่อง ลดการเจาะนิ้วตรวจเลือด บอกค่าทุกๆ3นาที เป็นเวลา10วัน สามารถบันทึกเป็นกราฟ แจ้งเตือนเมื่อน้ำตาลสูงหรือต่ำเกินไป สร้างรายงานพฤติกรรม และสถิติ Report สามารถดูผลทั้งในมือถือ ผ่าน App, PDF หรือดูข้อมูลผ่าน Cloud(ดูผ่าน Website) สามารถใช้งานได้กับ บุลคนทั่วไปที่สนใจสุขภาพอยากดูพฤติกรรมตัวเอง, ผู้ป่วยเบาหวานประเภท1, ผู้ป่วยเบาหวานประเภท2
4ค่า ต้องรู้เพื่อสุขภาพที่ดี SpO2, อุณหภูมิ, ความดันโลหิต, น้ำตาลในเลือด
คุณรู้ไหมว่านอกจากน้ำหนักและส่วนสูงแล้ว ยังมี 4ค่าสำคัญที่คุณควรรู้เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ และที่สำคัญคุณสามารถวัดค่าดังกล่าวได้เองที่บ้าน ความดันโลหิต Blood Pressure หัวใจทำหน้าที่บีบตัวดันให้เลือดไหลเวียนทั่วร่างกาย การวัดความดันสากลใช้หน่วย มิลลิเมตรปรอท ความดันบีบตัวไม่ควรเกิน 120mmHg, คลายตัวไม่เกิน 80mmHg โรคที่เกี่ยวเนื่องกับความดันคือ ความดันต่ำนำมาซึ่งอาการ หน้ามืด, วิงเวียนศรีษะ อ่อนแรง, ซีด ส่วนภาวะความดันสูงทำให้มีความเสี่ยง เป็นโรคหลอดเลือดในสมอง(Stroke) โรคหัวใจ ความอิ่มตัวออกซิเจนในเลือด SpO2
CGM vs BGM | วัดน้ำตาลแบบเจาะเลือด vs แบบติดวัดผลต่อเนื่อง ต่างกันอย่างไร?
วิธีการวัดน้ำตาลมี 3วิธี ทำเองที่บ้านได้ 2วิธี(CGM, BGM) วิธีการตรวจวัดระดับน้ำตาลในเลือดสำหรับผู้ป่วยเบาหวานนั้นมีวิธี 3วิธีหลักๆ ดังต่อไปนี้ HbA1C เป็นแบบเจาะเลือด (ใช้ตย.เลือดเป็นหลอด) อันนี้ส่วนมากจะทำในโรงพยาบาล ทำเองที่บ้านไม่ได้ CGM (Contineous Glucose Monitoring) เป็นการวัดระดับน้ำตาลแบบต่อเนื่อง ทำเองที่บ้านได้โดยจะมีเครื่องมือติด Sensor เข้าที่ต้นแขน หรือ หน้าท้อง BGM (Blood
วิธีการเตรียมตัว “ก่อนนำวีลแชร์ขึ้นเครื่องบิน!” (ทั้งแบบไฟฟ้าและแมนนวล )
สวัสดีค่ะวันนี้อีไลฟ์จะมาตอบคำถามเกี่ยวกับหัวข้อ “วิธีเตรียมตัวก่อนนำรถวีลแชร์ขึ้นเครื่องบิน” ที่หลายๆคนถามเข้ามาเยอะมากๆ ในช่วงนี้ เพราะใกล้จะเป็นช่วงหยุดยาวปีใหม่แล้วด้วย สำหรับใครที่มีแพลนจะพาผู้สูงอายุและวีลแชร์ไปเที่ยวทั้งในและต่างประเทศต้องไม่พลาดคลิปนี้เลย และวันนี้เราอยู่กับแอร์สาวสุดสวยคุณลิต้า จาก Lita Can Fly ที่จะมาให้ความรู้เราในวันนี้กันค่ะ รถเข็นวีลแชร์แบบแมนนวล รถวีลแชร์แบบแมนนวลสามารถขึ้นเครื่องบินได้ไหมคะ? สามารถนำมาได้แต่ต้องโหลดใส่ใต้ท้องเครื่องค่ะ รายการที่อาจตรวจสอบ รถเข็นใช้งานด้วยตนเองหรือระบบไฟฟ้า พับได้หรือพับไม่ได้ ขนาด (ความยาว ความกว้าง ความสูง) น้ำหนัก
Top Desk | หน้าโต๊ะไฟฟ้ามีอะไรบ้าง เลือกยังไงดี?
โต๊ะไฟฟ้าErgoDeskสำหรับทำงานปรับระดับความสูงได้ตามสรีระของแต่ละบุคคล ที่เราสามารถ Custimize สี ประเภท และขนาดของหน้าโต๊ะได้ตามความชอบหรือให้เข้ากับการแต่งบ้าน วันนี้อีไลฟ์จะมารู้จักกับ Top Desk / ประเภทของหน้าโต๊ะว่ามีอะไรบ้าง แต่ละประเภทดีและแตกต่างกันยังไง ไปดูกันเลยค่ะ… 1. Melamine (ไม้เทียม ไม้อัด) คือ ไม้สังเคราะห์ที่ถูกเคลือบปิดผิวด้วยวัสดุเมลามีนที่ได้จากการอัดกระดาษหลายๆชั้นอัดแน่นทับกันและเคลือบเงาพร้อมพิมพ์ลายเลียนแบบสีไม้ธรรมชาติสำหรับโดยระบบ Machines ทำให้มีผิวสัมผัสเนียนละเอียดสวย ลายไม้และสีชัด ที่สำคัญมีคุณสมบัติทนความร้อน,ทนชื้นและรอยขีดข่วนได้ดี หน้าโต๊ะเมลามีนจัดอยู่ในประเภทของหน้า Top
เลือกกินอะไรดี ?ระหว่าง อาหารคลีนหรืออาหารเพื่อสุขภาพ
รู้หรือไม่คะ ? การกินเป็นพฤติกรรมที่ส่งผลต่อร่างกายมากที่สุดสุขภาพจะดีหรือไม่ดีมาวัดกันตรงที่การเลือกอาหารนี่ล่ะ และถ้าพูดถึงเรื่องอาหารที่มีประโยชน์หลายคนคงคุ้นเคยกับ”อาหารคลีน”และ”อาหารเพื่อสุขภาพ” ซึ่งต้องมีหลายคนแน่นอนที่คิดว่าอาหาร 2ประเภทนี้ต้องเหมือนกัน ความแตกต่างระหว่าง อาหารคลีน กับอาหารเพื่อสุขภาพ อาหารคลีนกับอาหารเพื่อสุขภาพ ล้วนเป็นอาหารที่ดีต่อสุขภาพร่างกายของคุณทั้งนั้น ถึงอาหารทั้ง 2 ชนิดนี้จะมีประโยชน์ต่อร่างกายเมื่อปรับประทานเข้าไป แต่ความจริงแล้ว อาหารทั้ง 2 ชนิดมีความแตกต่างกัน ซึ่งความแตกต่างระหว่าง อาหารคลีนและอาหารเพื่อสุขภาพ มีดังนี้ อาหารคลีน คืออะไร อาหารคลีน (Clean
โต๊ะหน้าไม้มาตรฐาน E1 คืออะไร? สำคัญยังไงต่อสุขภาพ?
โต๊ะไฟฟ้ารวมไปถึงเฟอร์นิเจอร์ต่างๆเป็นสิ่งสำคัญที่อยู่ในที่พักอาศัยเพื่ออำนวยความสะดวกหรือใช้ตกแต่งให้ความสวยงามสร้างความเป็นตัวคุณให้กับที่พักอาศัยเป็นสิ่งใกล้ตัวที่ทำให้หลายคนลืมคำนึงไปถึง “มาตรฐาน” โดยเฉพาะเฟอร์นิเจอร์ที่จำพวกไม้เทียมต่างๆ ไม่ว่าจะเป็น PB(Particle Board),MDF(Medium Density Fibreboard),HDF(High Density Fibreboard) โดยไม้ทั้ง 3ชนิดมีการผลิตจากการอัดเศษเนื้อไม้ที่มีการสับหรือบดละเอียด ผสมกับเรซิ่นเพื่อให้ไม้ยึดเกาะติดกันและนำไปผ่านความร้อนอัดออกมาเป็นแผ่น ซึ่งเรซิ่นที่ใช้นั้นมีส่วนประกอบของ”สารฟอร์มัลดีไฮด์” โดยเมื่อไม้เหล่านี้ถูกนํามาผลิตเป็นเฟอร์นิเจอร์ขึ้นก็จะมีสารเหล่านี้ตกค้างอยู่ แล้วสารฟอร์มัลดีไฮด์คืออะไร? สารฟอร์มัลดีไฮด์ (Formaldehyde) หรือที่คนทั่วไปรู้จักคือ”ฟอร์มาลิน” ที่ใช้เป็นน้ำยารักษาสภาพศพ ซึ่งความจริงแล้ว“ฟอร์มาลิน ก็คือ ฟอร์มาลดีไฮด์ที่ละลายน้ำนั่นเอง” หรือในทางอุตสหกรรมรู้จักกันว่า “สารต้านเชื้อราในกาวลาเท็กซ์ที่ใช้ประกอบเครื่องเรือน”
วิธีการดูแลโซฟาเก้าอี้ปรับไฟฟ้า Recliner ให้อยู่กับคุณนานที่สุด
ใครที่กำลังมองหาโซฟาสำหรับการพักผ่อนที่เพิ่มขีดสุดของความสบาย ที่ช่วยทำให้วันพักผ่อนของคุณมีความสุขมากยิ่งขึ้น Elife ขอแนะนำเก้าอี้พักผ่อนอย่า โซฟาปรับไฟฟ้า , เก้าอี้ไฟฟ้า , Recliner , Lift up chair แล้วแต่คนจะถนัดเรียก ที่จะช่วยให้คุณใช้เวลาวันหยุดได้อย่างคุ้มค่า ได้มีเวลาอยู่กับครอบครัว ด้วยการนั่งบนเก้าอี้พักผ่อน ดูทีวีผ่อนคลายไปด้วยกันได้ตลอดทั้งวัน เพราะด้วยฟังก์ชั่นของเก้าอี้พักผ่อนที่ไม่ว่าจะนั่ง จะปรับเอนนอน ก็สามารถทำได้ง่ายๆ ไม่ยุ่งยาก โดยเฉพาะบ้านที่มีคนชรา หรือผู้ที่นั่งทำงานอยู่บ้านตลอดวัน การมีเก้าอี้พักผ่อนอยู่ที่บ้านก็จะช่วยให้คุณนั่งได้อย่างสบาย
Q&A ถาม-ตอบ สำหรับการเริ่มต้นการเลือกรถเข็นนั่งผู้ป่วย Wheelchair Ep.2
เมื่อการเดินเป็นเรื่องยากหรือเป็นไปไม่ได้เลย รถเข็นวีลแชร์ เป็นตัวช่วยที่จำเป็นอย่างมากสำหรับผู้สูงอายุ ผู้ป่วย หรือผู้พิการ เพราะการใช้ชีวิตในแต่ละวันต้องทำกิจกรรมต่างๆ ไม่ว่าจะเดินทำกิจวัตรประจำวันภายในบ้าน อออกไปทำงาน หรือเที่ยวภายนอกบ้าน ซึ่งรถเข็นวีลแชร์เป็นตัวช่วยอำนวยความสะดวกสบายทั้งผู้ใช้งานและช่วยผ่อนแรงของผู้ดูแลได้อีกด้วย Q : เมื่อไหร่จึงจำเป็นจะต้องใช้รถเข็นนั่งผู้ป่วย Wheelchair ? เมื่อสภาพร่างกายไม่เอื้ออำนวยให้สามารถเดินได้ เราก็ต้องยอมรับว่ารถเข็นนั่ง Wheelchair มีความจำเป็นต่อชีวิต เป็นปัจจัยที่ 5 จะข่วยทำให้เราไปไหน มาไหน ได้อย่างคนอื่นทั่วๆ ไป
เก้าอี้Ergonomic เก้าอี้เพื่อสุขภาพรุ่นไหนดี ปรับเข้ากับสรีระได้ทุกส่วน รีวิวดีที่สุด
สำหรับใครหลายๆ ท่านที่กำลังตัดสินใจอยู่ว่าจะซื้อเก้าอี้ Ergonomic Chairs หรือเก้าอี้เพื่อสุขภาพ รุ่นไหนดี วันนี้เรามีสาระดีๆ มาบอกกัน สำหรับใครที่กำลังพบกับปัญหาอาการปวดหลัง หรือ ออฟฟิศซินโดรม Official syndrome การปรับท่าในการนั่งทำงานก็ถือว่าเป็นเรื่องสำคัญไม่น้อย และเก้าอี้ก็เป็นส่วนหนึ่งในการนั่งทำงานงาน เพราะในเวลางานเราอาจจะต้องนั่งนาน 6-8 ชั่วโมงกันเลยทีเดียว เก้าอี้เพื่อสุขภาพ หรือเก้าอี้ Ergonomic นั้น จึงมีส่วนช่วยในการปรับท่านั่งให้เหมาะสม และต้องนั่งได้อย่างสบายของพนักงานออฟฟิศที่ล้วนหมดเวลาไปกับการนนั่งทำงานจดจ่ออยู่ตรงหน้าคอมพิวเตอร์มากกว่าวันละ 8
งานสถาปนิก’65 | elife งานจัดแสดงสินค้าสถาปัตยกรรมและสินค้าสุขภาพ
กลับมาครั้งนี้ยิ่งใหญ่กว่าเดิม สำหรับงานสถาปนิก’65 หรืองานแสดงเทคโนโลยีสถาปัตยกรรมและผลิตภัณฑ์ก่อสร้างใหญ่ที่สุดในอาเซียน ครั้งที่ 34 จัดโดยสมาคมสถาปนิกสยาม ในพระบรมราชูปถัมภ์ ร่วมกับบริษัท ทีทีเอฟ อินเตอร์เนชั่นแนล จำกัด ที่พร้อมเนรมิตพื้นที่ของอาคารชาเลนเจอร์ อิมแพ็ค เมืองทองธานี ให้กลายเป็นศูนย์รวมที่สุดของงานด้านสถาปัตยกรรม พร้อมอวดโฉมนวัตกรรมผลิตภัณฑ์-บริการที่ตอบโจทย์แวดวงธุรกิจและการรังสรรค์ไอเดียจากผลิตภัณฑ์ก่อสร้างสู่ผลงานการออกแบบของเหล่าสถาปนิกชั้นนำของไทย รับรองว่าหาชมที่ไหนไม่ได้แน่นอน นอกจากนั้นอีไลฟ์ได้มีการจัดโชว์สินค้าสุขภาพเริ่มต้นด้วยสินค้าหมวด Earlylife ประกอบด้วยชุดโต๊ะเขียนหนังสือสำหรับเด็ก Ergolife เฟอร์นิเจอร์เพื่อสุขภาพวัยทำงาน Elderlife วีลแชร์และเตียงสุขภาพไฟฟ้าผู้สูงอายุ มาอย่างครบครันพร้อมกิจกรรมมากมายและโปรโมชั่นพิเศษลดสูงสุด
เปรียบเทียบรถเข็นวีลแชร์ไฟฟ้าตระกูลไลท์ Lite (น้ำหนักเบาสำหรับเดินทาง)
รถเข็นวีลแชร์ตระกูล Lite เป็นหมวดหมู่รถเข็นวีลแชร์ไฟฟ้าที่มีน้ำหนักเบา ขนาดเล็กกระทัดรัด พับเก็บง่าย สามารถใส่ท้ายรถกหรือขึ้นเครื่องบินได้ซึ่งเหมาะสำหรับใช้เดินทางทั้งในและต่างประเทศ ซึ่งวันนี้อีไลฟ์รวบรวมมาได้หลักๆ 3รุ่นคือ Lite1 /Lite3 (Litepro)/Lite5 Lite1 วีลแชร์ท่องเที่ยวรุ่นในตำนาน เบาที่สุด นิยมในผู้สูงอายุมากที่สุด จุดเด่น มาดูกันที่รุ่น แรกคือ Lite1 รุ่นยอดนิยมหลายคนต้องคุ้นตาแน่นอน เพราะ Lite1 เป็นรถวีลแชร์ไฟฟ้าที่มีน้ำหนักเบาที่สุดในท้องตลาด หนักเพียง 13.5กก. แต่สามารถรับน้ำหนักได้ถึง
5เหตุผล ทำไมต้องเลือกใช้ท้อปโต๊ะไฟฟ้าหน้า”ไม้ไผ่”
ในยุคออฟฟิศ2022 คงไม่มีใครไม่รู้จัก “โต๊ะปรับระดับไฟฟ้า” Ergonomic Desk นอกจากฟังก์ชันปรับให้เข้ากับสรีระคนใช้แล้ว ยังสามารถเลือก Customize สีหรือประเภทของหน้าโต๊ะได้ ไม่ว่าจะเป็นหน้า Melamine Particle หินอ่อน จนไปถึงหน้าไม้แท้ ลักษณะเด่นของไม้แท้คือมีสีที่ธรรมชาติ ลายไม้ชัด มีความคงทน สวยงาม มีเอกลักษณ์ นิยมใช้ตกแต่งบ้านมากๆไม่ว่าจะเป็น ไม้สน ไม้โอ๊ค ไม้ยางและไม้ไผ่ และวันนี้ประเภทไม้ที่เราจะมาพูดถึงนั้นก็คือ ไม้ไผ่
เคล็ดลับ “5อ.” ดูแลสุขภาพเด็กในวัยเรียนให้เติบโตเป็นผู้ใหญ่อย่างสมบูรณ์
“โรคอะไรที่เกิดได้กับผู้ใหญ่…ก็สามารถเกิดขึ้นได้กับเด็กเช่นเดียวกัน“ ไม่ว่าจะเป็นปัญหาโรคอ้วน การเจ็บป่วยที่เกิดจากโรคระบาดต่างๆในตอนนี้ สุขภาพด้านจิตใจ ปัญหาการเข้าสังคมในอนาคต หรือภาวะออฟฟิศซินโดรมที่หลายคนอาจเข้าใจว่าจะเกิดขึ้นแค่กับผู้ใหญ่วัยทำงานเท่านั้น อย่างไรก็ตามเด็กๆในวัยเรียนนั้นเป็นช่วงที่อยู่ในวัยกำที่มีการเปลี่ยนแปลงมากมายในชีวิต ทั้งร่างกายและสติปัญญา สามารถช่วยเหลือตัวเองทำอะไรด้วยตัวเองได้ เช่น การแต่งตัวเอง ผูกเชือกรองเท้า การเลือกดูสื่อ Social Media ใหม่ๆ มีการจดจำแล้วนำไปใช้ รวมไปถึงการมีสังคมเพื่อนของตัวเองและมีอิสระจากครอบครัวมากกขึ้น ดังนั้นการดูแลเป็นสิ่งสำคัญมากไม่ว่าจะเป็นการให้ความรู้ ทักษะ สร้างวินัยให้เด็กเรียนรู้แล้วเข้าใจเพื่อเตรียมพร้อมเข้าสู่สังคมในอนาคตต่อไปนั่นเอง ปัญหาเกิดจากปัจจุบันพฤติกรรมของเด็กในวัยเรียนหรือช่วงอายุ 6-12ปีมีการเปลี่ยนไปจากในยุคอดีตที่ผ่านมา จากเมื่อก่อนที่สามารถออกไปวิ่งเล่นได้เด็กๆกลับต้องอยู่ภายในบ้านและใช้ Smartphone
อีไลฟ์ x ลูกค้า | สมทบเงินและรถเข็นวีลแชร์ร่วมบริจาคให้กับมูลนิธิสายธารสุขใจ
ช่วงท้ายปี 2021 ที่ผ่านมาอีไลฟ์ได้จัดกิจกรรมบริจาคเงินจำนวนหนึ่งจากการสั่งซื้อของลูกค้าและสมทบทุนกับลูกค้าหลายๆท่าน ซึ่งได้เงินมาจำนวนนึงและรถเข็นวีลแชร์อีก 5คันร่วมบริจาคให้กับมูลนิธิสายธารสุขใจ เพื่อช่วยเหลือผู้สูงอายุ ผู้ยากไร้ ผู้พิการและผู้ป่วยติดเตียงที่ต้องการรับความช่วยเหลือ ด้วยพิษของโควิด-19 ทำให้ยอดบริจาคของทางมูลนิธิน้อยลงแต่ผู้ที่ต้องการรับความช่วยเหลือยังคงมีอยู่เรื่อยๆ ทำให้เราได้จัดกิจกรรมดีๆนี้ขึ้นมาเพื่อช่วยเหลือสังคมทั้งนี้ต้องขอขอบคุณลูกค้าที่น่ารักของอีไลฟ์ทุกท่านที่ช่วยบิจาคครั้งนี้ด้วยค่ะ ทางอีไลฟ์ได้จัดรถเข็นวีลแชร์จำนวน 5คันคละรุ่นกันไป ซึ่งประกอบด้วยรถเข็นวีลแชร์แบบล้อเล็กกระทัดรัด ล้อใหญ่เบาะกว้างและรถเข็นช่วยเดิน กิจกรรมดีๆแบบนี้อีไลฟ์จะยังคงจัดเรื่อยๆ เพื่อช่วยเหลือสังคมต่อไป ลูกค้าที่สนใจอยากร่วมปันสุขกับเราสามารถติดต่อเจ้าหน้าที่อีไลฟ์ได้เลยนะคะหรือท่านสามารถจัดซื้อรถเข็นวีลแชร์สำหรับบริจาคเองก็สามารถทำได้เช่นกันค่ะ
เก้าอี้ Ergonomics VS เก้าอี้เกมเมอร์ ซื้ออะไรดีนะ ?
มีเก้าอี้ดี = ชีวิตดี เพราะสำหรับทุกเพศทุกวัยในปัจจุบันนี้ส่วนใหญ่ใช้เวลาไปกับการนั่ง! นั่งนานมากๆ! ไม่ว่าจะใช้นั่งเล่นเกมหรือทำงานก็ตาม ซึ่งบางคนมากกว่า 8 ชั่วโมงด้วยซ้ำ ซึ่งแน่นอนอาการเจ็บปวดต่างๆก็เริ่มตามมาหรือที่เรารู้จักกันดีใน “โรคออฟฟิศซินโดรม” การปวดหลังไปจนถึงคอบ่าไหล่นั่นเอง วิธีเลือกเก้าอี้เบื้องต้นง่ายๆเลย ควรเลือกเป็นแบบที่สามารถปรับระดับได้เพราะร่างกายและสรีระของคนเราแต่ละคนไม่ได้เหมือนกัน การเลือกเก้าอี้ที่ปรับระดับได้จะทำให้ฟังก์ชันต่างๆของเก้าอี้…สามารถรองรับร่างกายได้อย่างมีประสิทธิภาพขึ้น เช่นระดับสูง-ต่ำ สำหรับปรับให้เท้าวางกับพื้นระนาบพอดี ไม่ลอย ปรับระดับศีรษะ ที่พักแขน พนักพิงสำหรับรองรับหลัง เบาะนั่งต่างๆ ในตอนนี้เก้าอี้ที่สามารถปรับระดับได้และกำลังเป็นที่นิยมสามารถแบ่งออกมาเป็น 2ประเภท คือเก้าอี้สุขภาพErgonomics
ยืนทำงาน เผาผลาญแคลอรีได้จริงหรือ ?!
เจ็บปวดจากออฟฟิศซินโดรมแล้วยังอ้วนเป็นหมูอีก! ทำงานออฟฟิศ 3ปี น้ำหนักขึ้น 10กิโล ชาวออฟฟิศคนไหนเจอปัญหานี้บ้างไหมคะ ? โดยเฉพาะสาวๆแบบแอดมินแค่หายใจก็รู้สึกว่าตัวบวมไปหมดแล้ว แล้วเราจะแก้ปัญหานี้ยังไงดี! แน่นอนว่าวิธีดีที่สุดของการลดน้ำหนักก็คือการออกกำลังกาย และเป็นวิธีที่ทรมานมากที่เช่นกัน..แค่คิดก็เป็นท้อแล้ว! วันนี้อีไลฟ์มีวิธีการเผาผลาญแคลลอรีง่ายๆโดยไม่ต้องวิ่งให้เหนื่อยหอบ แถมทำได้ชิลๆขณะทำงานและได้สุขภาพด้วย ไปดูกันเลยค่ะ… อย่างแรกเราต้องเข้าใจก่อนว่าพนักงานออฟฟิศอย่างเราๆที่อ้วนขึ้นง่ายนั้นเพราะเรามีชีวิตประจำวันที่เคลื่อนไหวร่างกายน้อยเกินไปหรือที่เรียกว่า “พฤติกรรมเนือยนิ่ง (Sedentary Life)” การนั่งทำงานนิ่งๆเป็นเวลา 8-12 ชั่วโมงโดยไม่ลุกยืนหรือเดินผ่อนคลายเลยหรือการนอนเป็นระยะเวลานานเกินไป ก็ทำให้ร่างกายสะสมไขมันได้ง่ายขึ้นเพราะมีการเผาผลาญต่ำ ข้อเสียคือ อ้วน เสี่ยงเบาหวาน
หิ้ว Litepro เที่ยวสวนรถไฟ (วีลแชร์ไฟฟ้าขนาดเล็กที่สุด ดีไซน์สวยมาก!)
ลบภาพจำไปเลยว่าการใช้รถวีลแชร์ทำให้ดูป่วย…เพราะ “Litepro” ดีไซน์สวยและทันสมัยมากเหมาะสำหรับการหิ้วไปเที่ยวนอกสถานที่สุดเพราะด้วยขนาดที่เล็กพิเศษแถมน้ำหนักเบาเพียง 16 กก.แถมยังพับเก็บใส่ท้ายรถหรือขึ้นเครื่องบินก็สามารถทำได้เช่นกัน วันก่อนอีไลฟ์ได้มีโอกาสหิ้ว Litepro ไปขับเล่นที่สวนรถไฟและได้เก็บภาพสวยๆมาฝากทุกคนกัน ไปดูกันเลยค่ะ นี้มันดอกซากุระประเทศไทยนี้นา
Real Bamboo หน้าโต๊ะไม้ไผ่เต็มแผ่น / โต๊ะสุขภาพปรับไฟฟ้า ไม้จริงสั่งตัดได้
Raise3 เรซ3 โต๊ะสุขภาพปรับไฟฟ้า Ergo Desk แบบหน้าไม้จริง ไม้ไผ่ Bamboo ไม้ไผ่เรียงแบบสลับแกน 3ชั้น แกนกลางเป็นไม้ไผ่วางตั้ง บน-ล่างเป็นไม้ไผ่วางนอน มีความแข็งแรงที่สุดในบรรดา RealWood ที่เราจำหน่าย เราเลือกใช้ไม้ไผ่ ด้วย Tread รักษ์โลก ไม้ไผ่เป็นไม้ที่โตเร็ว สามารถปลุกในพื้นที่ทั่วไปในไทยและเอเซีย การผลิตส่งผลกระทบกับสิ่งแวดล้อมน้อย (ไม่ใช่ไม้ใหญ่) งานตัด Handmade