พบกับสินค้าสุขภาพ อีไลฟ์ ทั้งวีลแชร์ไฟฟ้า เตียงไฟฟ้า เก้าอี้และโต๊ะสุขภาพได้ที่ Bitec บางนา งานบ้านและสวนปีนี้เราอยู่ ตรงทางเดินตัว J 42-41 โซน living เรามี CGM ติดที่หน้างานด้วยน๊า Hall EH98, โซน living วันที่ 2 มีนาคม – 11
8 สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอน ส่งผลให้นอนไม่หลับ
ในยุคที่ผู้คนต่างเร่งรีบ วุ่นวายกับการใช้ชีวิต นอนหลับพักผ่อนไม่เพียงพอ ส่งผลให้สุขภาพร่างกายและจิตใจแย่ลง ปัญหานอนไม่หลับกลายเป็นเรื่องใกล้ตัวสำหรับใครหลายคน ซึ่งสาเหตุหนึ่งอาจมาจากพฤติกรรมที่เรามักทำก่อนเข้านอนการนอนหลับอย่างมีถึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง แต่รู้หรือไม่ว่า มีพฤติกรรมบางอย่างที่เรามักทำก่อนนอน ส่งผลให้นอนไม่หลับได้ บทความนี้จึงได้รวบรวม 8 สิ่งที่ไม่ควรทำก่อนนอนมาฝากกัน เพื่อให้ทุกคนมีสุขภาพการนอนที่ดีขึ้น **คลิป** 1. ดื่มเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้นที่ส่งผลต่อระบบประสาทส่วนกลาง ทำให้ร่างกายตื่นตัว จและทำให้นอนหลับยาก หลับไม่สนิท แม้ว่าจะดื่มกาแฟ ชา หรือเครื่องดื่มชูกำลังในช่วงบ่าย แต่คาเฟอีนยังคงอยู่ในร่างกายประมาณ 6-8
รีวิว รถเข็นไฟฟ้า Eco5 วีลแชร์ไฟฟ้าคุณภาพสูง ราคาประหยัด ของคุณ ส้ม
Elife ขอขอบคุณ รีวิว จากลูกค้า คุณ ส้ม ที่ไว้วางใจเลือกใช้บริการสินค้าของทางร้าน Elife ลูกค้าเลือกซื้อรถเข็นไฟฟ้า รุ่น Eco5 วีลแชร์ไฟฟ้าคุณภาพสูง ไม่ว่าจะไฟฟ้าหรือแมนนวลจำเป็นต้องเลือกให้เหมาะกับคนที่นั่ง elife ยินดีให้บริการและพร้อมให้คำแนะนำหรือปรึกษาข้อมูลฟรี จากประสบการณ์มากกว่า10ปีที่เราจำหน่ายสินค้าดูแลผู้สูงอายุ เราจะแนะนำตามกาารใช้งานจริงของลูกค้าเสมอ “เนื่องจากคุณลูกค้า อยากได้วีลแชร์ที่สามารถนำเดินทางขึ้นเครื่องบินไปที่ต่างประเทศได้ และสามารถรับน้ำหนักได้ค่อนข้างเยอะ เพราะลูกค้าเป็นชาวต่างชาติด้วย และโจทย์สำคัญคือ น้ำหนักต้องเบากำลังมอเตอร์ต้องแรงเพียงพอต่อน้ำหนักผู้นั่ง เราจึงเลือกเป็นรุ่น
เงินดิจิทัลวอลเลท 10,000 บาท ได้จริงมั้ย แล้วใช้ยังไง?
ด้วยนโยบายของรัฐบาล ในโครงการเงินดิจิทัลวอลเลท 10,000 บาท อาจมีหลายท่านที่ยังสับสน และไม่เข้าในขั้นตอนการแจกเงินดิจิทัลวอลเลท และไม่มั่นใจในสิทธิของตนเอง วันนี้ เราได้รวบรวมข้อมูล ผู้มีสิทธิได้รับ เงื่อนไขการใช้เงินดิจิทัลวอลเลท การลงทะเบียนรับสิทธิ์ วิธีการรับและใช้เงินดิจิทัลวอลเลทผ่านแอปพลิเคชั่น มาสรุปง่ายๆ ให้ทุกคนเข้าใจกันค่ะ ใครมีสิทธิ์ได้รับเงินดิจิทัลวอลเลทบ้าง? ในส่วนของเงื่อนไข ของผู้มีสิทธิ์ได้รับเงินดิจิทัลวอลเลท ทางรัฐบาลได้ประกาศออกมาอย่างชัดเจนแล้ว ดังนี้ – ประชาชน ที่มีที่อยู่ในทะเบียนบ้าน – เป็นบุคคลที่มีสัญชาติไทย
10 ข้อควรรู้ถ้าอยากใช้ CPAP
ย่อมาจาก Continuous Positive Airway Pressure เป็นเครื่องช่วยหายใจชนิดหนึ่งที่ใช้รักษาภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep Apnea) โดยการเป่าลมผ่านท่อและหน้ากากเข้าสู่ทางเดินหายใจ เพื่อป้องกันไม่ให้ทางเดินหายใจตีบตันในระหว่างการนอน เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์ที่ต้องได้รับการสั่งจ่ายจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ การใช้งานที่ถูกต้องและปลอดภัยจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง บทความนี้จะกล่าวถึง 10 ข้อควรรู้เกี่ยวกับ CPAP สำหรับผู้ป่วยและผู้ดูแล CPAP เหมาะสำหรับใคร? เหมาะสำหรับผู้ป่วยที่มีภาวะหยุดหายใจขณะหลับ โดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่มีอาการหยุดหายใจขณะหลับรุนแรง ภาวะนี้เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจตีบตันหรือปิดกั้นระหว่างการนอน ทำให้ระดับออกซิเจนในเลือดลดลง ส่งผลต่อคุณภาพการนอนหลับและสุขภาพโดยรวม
หลับสบาย ไร้กังวล กับเตียงไฟฟ้าเพื่อสุขภาพ
ในทุกย่างก้าว สบายกายสบายใจ กับเทคโนโลยีเพื่อสุขภาพอย่าง “เตียงไฟฟ้า” ในยุคสมัยที่เราต่างเร่งรีบ แข่งขันกับเวลา การดูแลสุขภาพกายและใจจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งการนอนหลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ ยิ่งเป็นหัวใจสำคัญที่ไม่ควรมองข้าม เตียงไฟฟ้า นวัตกรรมเพื่อสุขภาพรูปแบบใหม่ ได้กลายเป็นตัวช่วยสำคัญ ที่ช่วยยกระดับคุณภาพการนอนของคุณให้ดียิ่งขึ้น เตียงไฟฟ้าเพื่อสุขภาพ ดีอย่างไร? เตียงไฟฟ้า มาพร้อมกับฟังก์ชันปรับระดับความสูงของเตียง ปรับองศาการนอน ปรับระดับส่วนต่างๆ ได้อย่างอิสระ รองรับสรีระร่างกายของคุณอย่างดีเยี่ยม ช่วยให้คุณรู้สึกสบายตัว ผ่อนคลาย และหลับสบายยิ่งขึ้น นอกจากนี้
3ทริคการดื่มน้ำลดน้ำตาลในเลือด
สวัสดีครับ แฟนคลัปร้าน elife ทุกท่านครับ ใครที่เป็นโรคเบาหวานหรือใครที่ต้องเดูแลผู้ป่วยเบาหวานที่บ้าน กำลังมีปัญหาหนักใจว่าเราก็กินยาตลอด คุมอาหารตลอดแต่ทำไมเวลาถึงคราวนัดตรวจน้ำตาลแต่ละครั้ง น้ำตาลใรเลือดกลับไม่ดีขึ้นเลยแถมยังเหมือนจะสูงขึ้นทุกกครั้งที่ตรวจด้วย ปัญหาเหล่านี้จริงๆเหมือนจะถูกควบคุมอญุ่แล้ว แต่อาจจะถูกมองข้ามประเด็กสำคัญอย่างเครื่องดื่ม หรือน้ำที่คนไข้ดื่มไปในแต่ละวันนั้นเอง ซึ่งเป็นส่วนที่สำคัญพอๆกับอาหารเลยทีเดียว วันนี้ elife จึงนำทริคการดื่มน้ำอย่างไรๆช่วยลดน้ำตาลในเลือดได้อย่างดีเยี่ยมมาฝากทุกคนกันครับ จะมีอะไรบ้าง ไปดูกันเลยครับ 1.ดื่มน้ำเปล่าแทนน้ำหวาน เรื่องนนี้อาจจะรู้อยู่อยู่แล้วเพราะค่อนข้างจะพื้นฐานมากๆ แต่ที่จะแนะนำเพิ่มที่อาจจะคาดไม่ถึง คือหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้ เพระากว่าจะได้น้ำผลไม้ 1 แก้วต้องใช้ผลไม้หลายลุกนั้เท่ากับว่ารวมน้ำตาลจากผลไม้หลายลุกมาไว้ในน้ำผลไม้ 1
การให้ออกซิเจนสัตว์เลี้ยง
ในฐานะเจ้าของสัตว์เลี้ยง เราต่างต้องการสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับเพื่อนขนฟูของเรา และนั่นรวมถึงการดูแลสุขภาพของพวกเขาด้วย หนึ่งในวิธีสำคัญในการดูแลสุขภาพสัตว์เลี้ยงคือการตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาได้รับออกซิเจนเพียงพอ ในบางกรณี สัตว์เลี้ยงของเราอาจต้องการออกซิเจนเสริม บทความนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าการให้ออกซิเจนสัตว์เลี้ยงคืออะไร เมื่อไหร่ที่จำเป็น และวิธีการให้ การให้ออกซิเจนเสริม (Oxygen supplementation) ถือเป็นเทคนิคทางการแพทย์ที่สำคัญอย่างยิ่งในการรักษาสัตว์ป่วยที่มีภาวะเลือดขาดออกซิเจน ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้จากหลากหลายสาเหตุ เช่น การบาดเจ็บ โรคติดเชื้อ โรคทางระบบทางเดินหายใจ หรือแม้กระทั่งการดมยาสลบ . การให้ออกซเจนสัตว์เลี้ยงหรือที่เรียกว่า “oxygen therapy”เป็นการรักษาที่ช่วยเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือดของสัตว์เลี้ยง ออกซิเจนเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับเซลล์ทั้งหมดในร่างกาย และการขาดออกซิเจนอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง
รีวิว Cozy5Air New color เก้าอี้ผ่อนคลาย ที่โดนใจทุกวัยด้วยแรงนวดเหมือนมือคน
ในยุคที่เราต้องเผชิญกับความเครียดและความตึงเครียดอยู่ตลอดเวลา การมีเก้าอี้ผ่อนคลายดี ๆ สักตัว เป็นสิ่งสำคัญที่จะช่วยให้คุณรู้สึกผ่อนคลาย ร่างกายได้รับการพักผ่อนอย่างเต็มที่ และพร้อมลุยกับงานหรือกิจกรรมต่าง ๆ ต่อไป “เก้าอี้นวด” พูดคำนี้หลายคนคงพอจะนึกภาพออก แต่พอพูดถึงเก้าอี้ช่วยพยุงยืนที่มีระบบนวดด้วนอันนี้น่าจะไม่ ค่อยได้เจอถ้าไม่ได้ไปออกงานแฟต่างๆ ส่วนมากเก้าอี้นวดไฟฟ้ามีจะมีระบบทำความร้อนลูกเหล็กคอยกดนวด ทำไมเก้าอี้ผ่อนคลายจึงเป็นเทรนด์ในปี 2024? สาเหตุที่เก้าอี้ผ่อนคลายกลายเป็นเทรนด์ในปี 2024 นั้นมีหลายประการ ผู้คนใส่ใจสุขภาพมากขึ้น ในยุคที่ผู้คนหันมาใส่ใจสุขภาพกันมากขึ้น เก้าอี้ผ่อนคลายจึงตอบโจทย์ความต้องการของผู้ที่ต้องการดูแลสุขภาพร่างกายและจิตใจ ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนแปลงไป การทำงานที่บ้าน การเรียนออนไลน์
พบกับอิสรภาพในการเคลื่อนไหว สนุกไปกับรถเข็นไฟฟ้าสุดล้ำ!
ชีวิตคือการเดินทาง และการเดินทางควรเต็มไปด้วยความสนุกและอิสรภาพ ไม่ว่าคุณจะเป็นใคร การเคลื่อนไหวอย่างอิสระถือเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือในการเคลื่อนไหว และในวันนี้ เรามีตัวช่วยสุดเจ๋งมาแนะนำ นั่นคือ **รถเข็นไฟฟ้า** นวัตกรรมสุดล้ำที่จะช่วยเติมเต็มชีวิตของคุณให้สนุกสนานมากยิ่งขึ้น! คลิปtitkok สนุกกับทุกพื้นที่ ไม่ต้องกลัวอุปสรรค: หนึ่งในข้อจำกัดที่ใหญ่ที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการความช่วยเหลือในการเคลื่อนไหว คือ อุปสรรคทางกายภาพ ไม่ว่าจะเป็นพื้นผิวที่ไม่เรียบ ขั้นบันได หรือทางลาดชัน แต่ด้วยรถเข็นไฟฟ้า คุณจะสามารถเอาชนะอุปสรรคเหล่านี้ได้อย่างง่ายดาย รถเข็นไฟฟ้ามาพร้อมกับมอเตอร์ไฟฟ้าทรงพลังที่จะช่วยขับเคลื่อนตัวรถ ทำให้คุณสามารถเคลื่อนที่ได้อย่างคล่องแคล่วบนทุกพื้นผิว ไม่ว่าจะเป็นบนทางเรียบ ทางขรุขระ
วีธีการใช้งานเครื่อง CPAP AirSense10 AutoSet 5 ขั้นตอน นอนได้เลย!
CPAP หรือ เครื่องอัดอากาศแรงดันบวก หลายคนในเพจหน้าผ่านผ่านเว็บไซต์เองคงเห็นหลายบทความ เกี่ยวกับการสอนใช้งานต่างๆในช่องทางออกนไลน์ของเรา แต่วันนี้เราจะมาเจาะจงเลือกรุ่นที่ ทั้งโรงบาลเอง คุณหมอเอง ต่างก็แนะนำให้ใช้งานกัน ซึ่งจ้องบอกก่อนว่า มีเพียงแค่ 5ขั้นตอนเท่านั้นเองค่ะ สำหรับรุ่น AirSense10 AutoSet เครื่องช่วยหายใจแรงดันบวกจาก Resmed ผู้นำตลาดเครื่อง CPAP อันดับหนึ่ง1ของโลกจากออสเตรเลีย AirSense10 AutoSet รุ่นเป็นตัวฟังก์ชั่นเต็ม โดยสามารถทำงานผ่าน App
รีวิวเตียง Cozy3 จากคุณ กฤษดา
Elife ขอขอบคุณ รีวิว จากลูกค้า คุณ กฤษดา ที่ไว้วางใจเลือกใช้บริการสินค้าของทางร้าน Elife ลูกค้าเลือก Cozy3 เตียงปรับระดับไฟฟ้าเพื่อสุขภาพ ไปไว้ใช้เองทางเราต้องขอบคุณลูกค้าที่ไว้ใจในคุณภาพของสินค้าเรา “เนื่องจากคุณลูกค้า มีความจำเป็นด้านสุขภาพ ต้องบอกเลยว่า Cozy3 ของเรา ถือเป็นเตียงสุขภาพของคนรุ่นใหม่ที่หันมาใส่ใจเรื่องสุขภาพมากขึ้น ” เตียงปรับไฟฟ้า Cozy3 Adjustable Bed เป็นเตียงไฟฟ้าเพื่อสุขภาพ ช่วยยกระดับการนอนให้มีคุณภาพที่สุด
ผลกระทบทางสังคมจากภาวะหยุดหายใจขณะนอนหลับจากการอุดกั้น
ภาวะการหยุดหายใจขณะนอนหลับจากการอุดกั้น (Obstructive Sleep Apnea หรือ OSA) เป็นโรคที่พบได้บ่อยโรคหนึ่ง ซึ่งเกิดจากการอุดกั้นของทางเดินหายใจส่วนที่ช่วงคอ เป็นช่วงๆทำให้เกิดการหยุดหายใจหรือหายใจแผ่ว นำไปสู่ภาวะการขาดออกซิเจน เมื่อเกดิขึ้นเป็นเวลานานๆจะส่งผลกับร่างกาย ทั้งประสิทธิภาพการทำงานของสมอง พบว่าผู้ป่วยจะมีความคิดความอ่านช้าลง ในระยะยาว พบว่ามีผลกระทบกับหัวใจและหลอดเลือด เช่นความดันโลหิตสูง หัวใจเต้นผิดจังหวะ โรคหลอดเลือดสมอง ตลอดจนภาวะอ้วนลงพุง และมีส่วนนำไปสู่โรคเบาหวานได้เลยทีเดียว จึงพบการเสียชีวิตก่อนวัยอันควร ในระยะสั้นคืออุบัติเหตุบนท้องถนนหรือขณะทำงานกับเครื่องจักร ในระยะยาวคือ โรคที่เป็นผลมาจาก OSA
รวม สิทธิผู้สูงอายุ ควรรู้
สมัยนี้ทุกคนรู้ไหมว่า คนในครอบครัวไม่ว่าจะเป็นพ่อ แม่ พี่ น้อง ปู่ ย่า น้า อา ที่มีอายุ 60 ปีขึ้นไป สามารถรับสิทธิประโยชน์จากบริการสร้างเสริมสุขภาพและป้องกันโรค (P&P) ภายใต้การดูแลของสำนักงานหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ (สปสช.) ได้มากถึง 16 สิทธิประโยชน์ ฟรีไม่มีค่าใช้จ่ายทั้งภาครัฐรัฐวิสาหกิจ ท้องถิ่น มีหน้าที่จัดบริการให้ผู้สูงอายุได้รับการ คุ้มครองสิทธิตามกฎหมายฉบับนี้ มีรายละเอียดดังนี้ 1.
เตียงไฟฟ้า Home care bed เลือกอย่างไร ?
เตียงผู้สูงอายุไฟฟ้า ควรเลือกแบบไหน และวิธีการ ข้อดีข้อเสียอย่างไร ? เตียงไฟฟ้าผู้สูงอายุ ปัจจุบันมีหลายแบบหลากหลายดีไซน์ จำนวนไกร์เตียงในการปรับระดับ ปรับท่าทางหรือรูปแบบต่างๆ มีตั้งแต่เตียง 1ไกร์ – 5 ไกร์ อีกทั้งยังมาพร้อมกับฟังก์ชันที่หลากหลาย ทันสมัย เพื่อตอบสนองความต้องการใช้งาน เตียงผู้ป่วยไฟฟ้า โดดเด่นด้วยการปรับที่ไม่ต้องออกแรง สามารถควบคุมได้จากรีโมตคอนโทรล นอกจากจะเหมาะกับผู้สูงอายุแล้วยังเหมาะกับผู้ป่วยและผู้พิการที่ไม่สามารถช่วยเหลือตนเองได้ด้วย ไม่แปลกใจเลยว่าทำไมเตียงไฟฟ้าถึงได้รับความนิยม เตียงไฟฟ้าผู้สูงอายุ ดีอย่างไร เตียงไฟฟ้าผู้สูงอายุ ปัจจุบันสามารถหาซื้อได้ง่าย ในส่วนข้อดีนั้นแน่นอนว่ามีข้อดีหลายด้านและเพื่อความปลอดภัย ก่อนตัดสินใจซื้อต้องพิจารณาให้ดี
โรคโพรงประสาท พบบ่อยในผู้สุงอายุ
รู้หรือไม่ว่า โรคโพรงประสาทตีบแคบมักเป็นในผู้สูงอายุ และเป็น 1 ในสาเหตุที่ทำให้ท่าเดินที่เรามักเห็นว่า ผู้สูงอายุทำไมถึงต้องเดินโน้มตัวไปด้านหน้า โรคโพรงกระดูกสันหลังตีบแคบ เป็นหนึ่งในกลุ่มของโรคความผิดปกติของกระดูกสันหลังและเป็นสาเหตุที่พบได้บ่อยที่สุดของภาวะกระดูกสันหลังเสื่อม ซึ่งพบได้บ่อยในคนที่มีอายุมากกว่า 50 ปีขึ้นไป แต่ในปัจจุบันพบว่าผู้เป็นโรคนี้มีอายุที่ลดลง คือตั้งแต่ 30 ปีขึ้นไป โรคนี้มักทำให้มีอาการปวดหลังโดยอาจพบร่วมกับอาการปวดหลังร้าวลงขาข้างเดียวหรือ 2 ข้างพร้อมๆ กันก็ได้ หรือเดินแล้วมีอ่อนแรงหรือปวดต้องหยุดเป็นพักๆ ซึ่งเกิดจากการกดทับเส้นประสาท และเมื่อเวลาผ่านไปนานๆ อาการอาจแย่ลงเรื่อยๆ ซึ่งอาจต้องเข้ารับการผ่าตัดเพื่อเพิ่มพื้นที่ให้เส้นประสาทไขสันหลังหรือเส้นประสาท เพื่อให้กลับมามีคุณภาพชีวิตที่ดีดังเดิม
วิธีดูและรถเข็นไฟฟ้า ในช่วงฤดูฝน
ช่วงนี้เริ่มเข้าหน้าฝนแล้ว ทั้งอากาศที่เปลี่ยนแปลงบ่อยๆ เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน ทำให้หลายๆคนต้องระวังเรื่องสุขภาพเป็นพิเศษ เมื่อถึงฤดูฝนก็จะตามมาด้วยความชื้น รถเข็นไฟฟ้าของเราก็ควรต้องดูแลเป็นพิเศษ อีไลฟ์ต้องของบอกก่อนว่ารถเข็นไฟฟ้าหรือวีลแชร์ไฟฟ้าก็ถือว่าเป็นอุปกรณ์เครื่องใช้ไฟฟ้าชนิดหนึ่ง ดังนั้นขึ้นชื่อว่า “ไฟ” ก็ย่อมไม่ควรอยู่คู่กับ “น้ำ” ค่ะ ดังนั้นเราไม่ก็ควรใช้รถเข็นไฟฟ้าตากฝนหรือเก็บไว้ในที่ชื้นเป็นเวลานานๆนั้นเอง การดูแลวิลแชร์ไฟฟ้าช่วงหน้าฝน หมั่นเช็คสนิม อย่าที่ทราบกันดีว่ารถเข็นบางรุ่นของเราถูกผลิตจากเหล็กแม้ทางโรงงานจะเคลมให้ว่าเคลือบชุดสีกันสนิมพิเศษมาให้แล้ว หากเมื่อใช้นานเข้าสีที่เคลือบอาจมีการเสื่อมตามสภาพการดูแล แต่เมื่อรถเข็นไฟฟ้าเปียกฝนแล้วนอกจากเช็ดที่โครงให้แห้ง มั่นเช็คหัวน็อตด้วยเพราะมีคุณสมบัติเป็นเหล้กและไม่ได้มีการเคลือบกันสนิมมานั่นเอง อาจทำให้วีลแชร์แตกหักได้ง่าย และไม่สามารถใช้งานได้อีก หมั่นเช็คมอเตอร์ อย่างที่ทราบกันดีค่ะว่ารถเข็นไฟฟ้า จะถูกขับเคลื่อนด้วยมอเตอร์ ซึ่งมอเตอร์ส่วนมาจะมีกล่องป้องกันน้ำค่อนข้างแน่นหนาแต่ไม่ใช่ว่าน้ำไม่สามารถเข้าไปได้
เตียงไฟฟ้า ช่วยเรื่องการนอนกรนหรือไม่ ? แล้วถ้าไม่หายต้องทำยังไงน้าาา
เมื่อการนอนคือวิธีพักผ่อนดีที่สุด แต่ผู้คนจำนวนไม่น้อยโดยเฉพาะผู้สูงอายุมักพบว่าทุกครั้งที่ล้มตัวลงกลับไม่ได้สบายกาย สบายใจอย่างที่คิด เหตุผลสำคัญมาจากท่าทางในการนอนไม่เป็นไปตามความเหมาะสมของสรีระร่างกาย บางคนมีโรคประจำตัวทำให้ทุกครั้งที่นอนราบลงบนพื้นมักเกิดปัญหาตามมา เช่น หายใจไม่เต็มปอด, นอนกรน, หยุดหายใจขณะนอนหลับ ฯลฯ การใช้งานเตียงปรับระดับไฟฟ้าจึงมีส่วนสำคัญเพื่อลดปัญหาการนอนกรน ยิ่งใครอายุมากนี่ถือเป็นที่นอนสำหรับผู้สูงอายุที่ควรมีเอาไว้เลย สาเหตุของการนอนกรนของผู้สูงอายุ แม้คนทั่วไปวัยเด็กหรือหนุ่มสาวก็สามารถนอนกรนได้ แต่สำหรับผู้สูงอายุมักมีปัญหานี้เกิดขึ้นง่ายกว่า สาเหตุสำคัญมาจากเนื้อเยื่อบริเวณระบบทางเดินหายใจส่วนบนจะหย่อนยานไปตามวัย ส่งผลให้เกิดปัญหาช่องทางหายใจเข้า-ออกตีบแคบ และมีอาการนอนกรนนั่นเอง ซึ่งถ้าลองสังเกตให้มากขึ้นจะพบอีกว่าเสียงกรนของผู้สูงอายุมักเกิดขึ้นขณะหายใจเข้า แต่สำหรับใครที่เนื้อเยื่อหย่อนมากกว่าปกติก็จะได้ยินเสียงกรนขณะหายใจออกด้วยนั่นเอง เตียงปรับระดับไฟฟ้ามีส่วนช่วยลดปัญหาการนอนกรนได้อย่างไร มีงานวิจัยที่น่าสนใจจาก BMC ซึ่งได้รับการตีพิมพ์และเผยแพร่สู่สาธารณะได้ระบุเอาไว้ว่า หากทุกคนเลือกนอนเอียงตัวให้สูงขึ้นจากท่านอนราบปกติประมาณ
“สะตอ”ลดระดับน้ำตาลในเลือดได้!?
ช่วงนี้เริ่มเข้าสู่ช่วงฤดูปลายร้อนต้นฝนแบบนี้ ประเทศไทยทางภาคใต้จะมีพืชชนิดหนึ่งออกผลเยอะช่วงนี้ เป็นพืชที่คนนิยมกินกันมากสำหรับคนใต้ และมีกลิ่นค่อนข้างแรง นั่นก็คือ “สะตอ” นั่นเอง นอกจากจะมีกลิ่นเฉพาะที่โดดเด่นแล้ว ไม่น่าเชื่อว่าสรรพคุณเยอะมากๆ คนใต้จึงนิยมนำมาทาน ทั้งที่ทานแบบสดและแบบที่ปรุงอาหาร ด้วยสรรพคุณของเจ้าสะตอและความอร่อย แม้แต่คนภาคอื่นๆ ก็เริ่มนิยมทานกันมากขึ้น ถือเป็นสินค้าที่ทำเงินให้กับชุมชนได้อีกหนึ่งอย่างเลยที่เดียว “สะตอ” เป็นพืชมีเมล็ดที่มีกลิ่นเฉพาะรุนแรง หลังจากรับประทานสะตอเข้าไปจะมีกลิ่นสะตอติดอยู่ในปาก สามารถดับกลิ่นสะตอ ด้วยการรับประทานมะเขือเปราะตามสักสองสามลูก สะตอเมื่อสุกจนฝักเป็นสีดำ เนื้อสะตอเป็นสีเหลืองบางๆ รับประทานได้ทั้งเม็ด เมล็ดในระยะนี้รสมัน เนื้อมีรสหวาน
ข้อแตกต่างรถเข็นวีลแชร์ไฟฟ้าน้ำหนักเบา ดีอย่างไร ?
ในช่วงวัยผู้สูงอายุคงมีหลายท่านที่ยังชื่นชอบการท่องเที่ยวอยู่ แต่ด้วยร่างกายที่เริ่มมีปัญหา เช่น เดินได้ไม่นานก็รู้สึกเหนื่อย ปวดเมื่อย ถ้ามีตัวช่วยมาให้เดินทางง่ายขึ้นอย่างเช่น รถเข็นไฟฟ้า ที่จะมาช่วยให้ผู้สูงอายุได้เที่ยวอย่างสบายใจ โดยไม่รู้สึกเหนื่อย และได้ออกไปเที่ยวกับครอบครัวเพื่อพักผ่อนหย่อนใจ แต่ก็มีหลายท่านที่กำลังตัดสินใจเลือกซื้อรถเข็นไฟฟ้าสักคัน แน่นอนว่าต้องมีจุดประสงค์เพื่อจะเดินทางไปเที่ยว ไปนอกบ้านหรือไปในสถานที่ที่คุณอยากไป และเพื่อง่ายต่อการพกพา ดังนั้นรถเข็นไฟฟ้าน้ำหนักเบาจึงตอบโจทย์เป็นอย่างดี เพราะคนดูแลสามารถพับเก็บยกได้ง่าย สะดวกทั้งคนดูแล และคนใช้งาน แล้วข้อดีมีอะไรบ้าง ทำไมต้องรถเข็นไฟฟ้าน้ำหนักเบา ? รถเข็นไฟฟ้า สามารถหาซื้อได้หลากหลายช่องทาง แต่ถ้ามองผิวเผินดูแล้วหน้าตาก็ไม่ได้แตกต่างกันมากเท่าไหร่ แต่ถ้าพูดในเรื่องของการพกพา