คอตกหมอน เหตุการที่เป็นดังฝันร้ายของใครหลายๆคนที่พบเจอ การนอนหลับเป็นสิ่งสำคัญของสิ่งที่มีชีวิตไม่น้อยไปกว่าการได้รับประทานอาหารที่ดี และการได้สูดอากาศที่บริสุทธิ์ สังเกตได้ว่ามนุษย์เราใช้เวลาถึง 1 ใน 3 ของชีวิตไปกับการนอนหลับ การนอนหลับนั้นเป็นช่วงที่อวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย และแอดมินยังคงเชื่อว่าหลายคนไม่รู้จักมาค่ะมาทำความรู้จักอาการคอตกหมอนกัน คอตกหมอน เป็นคำเรียกอาการปวดคอหลังจากตื่นนอนตอนเช้า คอแข็ง และมีอาการเจ็บปวดบริเวณคอเมื่อมีการเคลื่อนไหวร่วมกับจำกัดการเคลื่อนไหวคอในทุกทิศทาง ซึ่งเป็นอาการที่รบกวนการทำกิจวัตรประจำวันต่าง ๆ ส่วนมากอาการสามารถหายเองได้ภายใน 3-5 วันนอนจากหมอนที่เรานอนแล้วอาจจะเกี่ยวกับเตียงที่เรานอนด้วยเช่นกัน คอตกหมอน คือ อาการเกร็งของกล้ามเนื้อคอเฉียบพลันทำให้เกิดการอักเสบของกล้ามเนื้อส่งผลให้เกิดอาการปวดตึงคอ
Tag: [Flexi]
เครื่องนอนจากยางพาราแท้ของไทย ผลิตการน้ำยางคุณภาพ เกรดส่งออกต่างประเทศ Flexi Natural Latex มีสินค้าหลากหลายแบบไม่ว่าจะเป็น หมอนจากยางพารา, ที่รองนั่งยางพารา, เบาะพิงหลังยางพาราง, ฟูกที่นอนจากน้ำยาง 100%
เหตุผลที่นอนยางพาราแท้ ถูกใจคนรุ่นใหม่ เพราะอะไรกันนะ
ที่นอนยางพาราแท้ ดีอย่างไร? ทำไมถึงถูกใจคนรุ่นใหม่? เราจะมาคำตอบกันว่า ทำไม ที่นอนยางพาราแท้ ถึงเป็นที่นอนที่เหมาะสำหรับคนรุ่นใหม่ พฤติกรรมในการใช้ชีวิต รวมไปถึงสภาพแวดล้อมในที่ทำงาน และสภาพร่างกาย อาจทำให้คนยุคใหม่เกิดอาการปวดเมื่อย แต่แท้จริงแล้วเราไม่สามารถมองข้ามความสำคัญของอีกสิ่งหนึ่งไปได้เลย ซึ่งนั่นก็คือ ที่นอน ที่เราใช้เวลานอนหลับบนนั้นประมาณ 8 ชั่วโมงต่อวัน หรือเรียกว่า 1 ใน 3 ของชีวิตเลยทีเดียว หลายคนจึงเริ่มหาข้อมูลเกี่ยวกับ ที่นอน ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการปวดเนื้อตัว และนอนหลับได้อย่างสบายอารมณ์ และ
5เทคนิคเลือกที่นอนให้คุ้มกับการใช้งาน
การนอนเป็เรื่องที่สำคัญมากๆ เพราะคนเรานั้น ใช้เวลามากว่า 7 ชั่วโมงในการนอนหลับ และพักผ่อน หลังจากที่ใช้พลังงานไปทั้งวันแล้ว เมื่อร่างกายรู้สึกเหนื่อยล้า ย่อมต้องการเวลาพักผ่อน ซึ่งการพักผ่อนที่ง่ายและได้ผลดีที่สุด ก็คือ “การนอนหลับ” แต่การจะพักผ่อนและนอนหลับได้อย่างเต็มที่นั้น หนึ่งในปัจจัยสำคัญมากๆ ที่สุดเห็นจะหนีไม่พ้น “ที่นอน” เพราะมันเป็นสิ่งที่อยู่แนบติดกับตัวเรามากที่สุด มากกว่าคนที่นอนข้างๆ เสียงอีก และ แน่นอนว่า ที่นอน ก็ต้องถูกวางอยู่บน “เตียงนอน” จัดเป็นอีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญมากๆ
6 ข้อ ทำไมต้องเลือก “ที่นอนยางพารา”
สวัสดีครับ แฟนคลับร้าน Elife ทุกๆคน มีใครกำลังมองหาที่นอนสุขภาพ แต่ไม่รู้จะเลือกชนิดไหนดีอยู่บ้างครับ? วันนี้ทาง Elife มีตัวเลือกดีๆมานำเสนอให้ทุกคนได้ลองพิจารณาชนิดนึงครับ นั่นก็คือ “ที่นอนยางพารา” ครับ หลากคนตองเคยได้ยินชื่อที่นอนยางพารามาบางแล้วแน่ๆเลย ว่ามันดีอย่างนั้นอย่างนี้ นอนแล้วสบาย ดีต่อสุขภาพ แต่วันนี้ Elife จะมาเจาะประเด็น แยกเป็นส่วนๆมาให้เพื่อนได้เห็นภาพชัดๆมากขึ้นว่าที่นอนยางพารามีข้อดีอย่างไรบ้าง “ที่นอนยางพารา” จะเหมาะสำหรับคนที่รักสุขภาพ เนื่องจากวัสดุยางพารานั้นจะให้สัมผัสที่ผ่อนคลาย กระชับทุกสัดส่วนได้ดีกว่า วัสดุจะมีลักษณะใกล้เคียงกับ