ปัญหาการนั่งหรือปัญหาของเก้าอี้ ? ที่เป็นสาเหตุที่ทำให้เราปวดหลัง อีไลฟ์ต้องขอบอกตรงนี้เลยว่าเป็นที่ตัวเรานี้แหละค่ะ…เก้าอี้ไม่ผิดหรอก เพราะปัจจัยที่ทำให้ปวดหลังหรืออาการออฟฟิศซินโดรมนั้นเกิดจากพฤติกรรมการนั่งแบบผิดๆสะสมเป็นระยะเวลานาน เช่น การนั่งหลังค่อม นั่งไขว่ห้าง ยกขาข้างเดียวหรือนั่งขัดสมาธิ ซึ่งตามปกติเราจะนั่งในท่าที่เราคิดว่าสบายโดยไม่รู้เลยว่ากระดูกสันหลังของเรานั้นกำลังถูกกดทับอยู่ทุกวันๆ แล้วเก้าอี้สุขภาพ Ergonomic นั่งแล้วหายปวดหลังจริงหรอ ? ก่อนอื่นต้องเข้าใจก่อนว่าเก้าอี้ยังไงก็เป็นเก้าอี้ไม่ใช่ยาแก้ปวด ซื้อมาในราคาหลักแสนถ้ายังนั่งอยู่ในท่าที่ผิดยังไม่ก็ต้องปวดแน่นอน เพราะเก้าสุขภาพต่างๆนั้นวัตถุประสงค์คือมีไว้ให้ผู้นั่งได้ปรับท่าทางกานนั่งให้ตรงกับหลักการยศาสตร์มากขึ้น เมื่อนั่งถูกหลักแรงกดทับบริเวณสันหลังก็จะลดน้อยลงส่งผลต่อสุขภาพหลัง คอ บ่า ไหล่ ดังนั้นวันนี้อีไลฟ์ก็ขอมารีวิว Ultra7 เก้าอี้สุขภาพปรับได้ตามหลักฟังก์ชัน Ergonomicถึง7ฟังก์ชันการใช้งาน
Tag: highlight-ultra
“ตัดภาพแบรนด์เนมออก” แล้วมาลองโต๊ะ+เก้าอี้ปรับระดับ Ergonomic จากอีไลฟ์ (โต๊ะไฟฟ้าRaise3+Ultra7)
ของบางอย่างไม่ต้องราคาสูงแล้วคุณภาพจะสูงตามเสมอไป ในเมื่อคำว่า “ถูกและดีมีอยู่จริง” ยังใช้ได้อยู่ วันนี้อีไลฟ์ได้มีโอกาสสัมภาษณ์ “คุณไก่” ลูกค้า Ergonomic ที่เลือกใช้โต๊ะไฟฟ้า Raise3 และเก้าอี้ปรับระดับ Ultra7 (SetB) ซึ่งต้องขอบอกเลยว่าคุณไก่เป็นคนที่สนใจพวกอุปกรณ์ SmartHome อยู่แล้ว มากันที่ตัวแรกเป็นเก้าอี้ทำงานปรับระดับรุ่น Ultra7 สามารถปรับระดับได้ถึง 7ฟังก์ชันตามสรีระของคนใช้งาน ตัวนนี้คุณไก่แจ้งว่าสามารถปรับได้เยอะมากๆ เหมาะกับการนั่งทำงานนานๆ ตัวพนักพิงสามารถรองรับได้เต็มแผ่นหลังพอดี จุดเด่นของ Ultra7
คุณแทน เลือก Ultra7 Ergochair ไว้ทำงานและพักผ่อน
ขอบคุณ คุณแทนสำหรับรูป และ Feedback ดีๆที่ให้เรา คุณแทน เลือก Ultra7 เก้าอี้สุขภาพปรับได้ 7ฟังก์ชั่น “ผมชอบมากเลยครับ ตัวเก้าอี้นั่งสบาย ชอบตรงที่ปรับได้หลายส่วน บางครั้งงานต้องจดจ่อก็นั่งตัวตรงตาม Ergonomics บางครั้งอยากหลวมๆก็ปรับให้ผ่อนเอนเยอะหน่อย แต่ที่ชอบที่สุดคือตอนนอนดูทีวี, Youtube, Netflix คือสบายแบบหลับได้เลย” คุณแทนยังบอกว่าตั้งแต่ซื้อมาตัวเองไม่ได้นั่งเยอะสุด เป็นลูกๆที่แย่งไปนั่ง ” เก้าอี้เพื่อสุขภาพ เป็นสิ่งที่มีความจำเป็นอย่างมาก
ไอเดียแต่งโต๊ะทำงานแบบคูลๆ…เอาใจคนนรักสีดำ
วันนี้อีไลฟ์ไอเดียการจัดโต๊ะทำงานคูลๆ สำหรับคนรักสีดำมาฝากกัน ในเซตจะประกอบด้วยโต๊ะทำงานปรับไฟฟ้า , เก้าอี้ทำงานสุขภาพ ซึ่งทั้งหมดสามารถปรับให้เหมาะกับการใช้งานของแต่ละคนได้ตามหลัก Ergonomic 1. Raise3 Black Frame & Black Top + Ultra 7 ประกอบด้วยโต๊ะปรับไฟฟ้ารุ่น Raise3 หน้าไม้สีดำและโครงสีดำ (ในรูปเป็นขนาด M ) และเก้าอี้เป็นรุ่น
วิธีเลือกเครื่องใช้ Ergonomicให้เหมาะสมกับตัวคุณ
มีงานวิจัยมากมายเกี่ยวกับ Ergonomic หรือ หลักการยศาสตร์ ศาสตร์ที่ว่าด้วยเลือก การจัดสภาพแวดล้อมการทำงานให้ทำงานได้เหมาะสม ด้วยเพราะว่ากว่า 90% พนักงานออฟฟิศได้รับความเจ็บปวดจากการทำงานและส่งผลเสียกับสุขภาพที่มีผลระยะยาวมากขึ้น (และหากท่านใดยังไม่เข้าใจเกี่ยวกับความหมายของ Ergonomic สามารถบทความนี้ได้เลยค่ะ >>>>ให้ความสำคัญกับชีวิต…มารู้จัก Ergonomics ) และข่าวดีของชาวออฟฟิศ เพราะปัจจุบันนี้มีวัสดุทางการยศาสตร์ที่สามารถปรับให้เข้ากับการทำงาน สรีระร่างกายของแต่ละคนได้อย่างเหมาะสม อย่างเช่น โต๊ะปรับระดับไฟฟ้า Standing Desk , เก้าอี้ทำงาน Ergonomic
Ultra5 เปลี่ยนเก้าอี้ทำงานสีพื้น…เป็นสีสดใส เพิ่มความสนุกให้การทำงานของคุณ
Ultra5 เก้าอี้ทำงานเพื่อสุขภาพ สามารถปรับระดับได้ 5 ฟังก์ชันให้เข้ากับสรีระของแต่ละบุคคล ดีไซน์สวยล้ำ สามารถใช้ตกแต่งออฟฟิศของคุณให้ดูสวยงามเพิ่มสีสันในการทำงาน Ultra5 ออกสีใหม่ล่าสุดชื่อสี Peach และ Ice Blue ซึ่งนอกจากสีที่ดึงดูดสายตาเป็นพิเศษแล้วคือตัวเก้าอี้นั้นทำวัสดุจากตาข่ายรอบตัวทั้งพนักพิงและเบาะนั่ง เป็นตาข่ายขึงพิเศษคุณภาพแบรนด์ Krall+Roth ประเทศเยอรมัน มั่นใจในคุณภาพและความทนทาน…
5 จุดสำคัญของ Ergonomic Chair ช่วยปรับท่านั่งให้ถูกต้องตามหลักการยศาสตร์
เก้าอี้ Ergonomic ขึ้นชื่อว่าเป็นเก้าอี้เพื่อสุขภาพ ซึ่งนอกจากจะนั่งสบายแล้ว ส่วนประกอบอื่นต่างๆ ของเก้าอี้ Ergonomic ยังช่วยซัพพอร์ตสรีระ ช่วยปรับท่านั่งการทำงานของเราให้ถูกต้อง เพื่อลดอาการบาดเจ็บ ก่อให้เกิดผลเสียต่อร่างกายในอนาคต ที่เกิดจากการนั่งทำงานผิดท่าต่อเนื่องกันมาเป็นเวลานาน เก้าอี้ Ergonomic ไม่ใช่เก้าอี้ที่แค่นั่งสบาย เก้าอี้นั่งสบายมีให้เลือกมากมาย สามารถหาได้ทั่วไปตามท้องตลาด ตั้งแต่เก้าอี้เบาะหนานุ่ม ไปจนถึงเก้าอี้พนักพิงใหญ่ ที่สามารถนั่งพิงได้เต็มแผ่นหลัง แต่สำหรับเก้าอี้ Ergonomic แล้ว อาจพูดได้ว่าแค่นั่งสบายอย่างเดียวคงไม่พอ เพราะขึ้นชื่อว่าเป็นเก้าอี้
ทพญ. ณภาภัช เลือก Raise3 โต๊ะสุขภาพ Ergo Desk
Elife ขอขอบคุณ ทันตแพทย์หญิง นภาภัช ที่ไว้วางใจเลือกใช้งานโต๊ะปรับระดับเพื่อสุขภาพ Raise3 ไปไว้ใช้งาน ที่คุณหมอเลือก Elife เนื่องจากเราเองมีบริการนำโต๊ะ Raise3 ไป Demo หรือให้ทดลองฟรีถึงบ้านในพื้นที่ กทม. และ ปริมณฑล โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย และมีเจ้าหน้าที่คอยให้คำแนะนำวิธีการดูแล และวิธีการใช้งาน ที่สำคัญที่ตัดสินใจซื้อ เพราะคุณภาพของมอเตอร์เป็นแบรนด์ Dewert Okin ที่ได้รับรองมาตรฐานจากประเทศเยอรมัน
Ergonomics สุขภาพใกล้ตัว ป้องกัน Office Syndrome
Ergonomics คืออะไร?? การยศาสตร์ หรือ Ergonomics มาจากรากศัพท์กรีก “ergon” แปลว่างาน “nomos” แปลว่า กฏธรรมชาติ เป็นศาสตร์ที่ศึกษาการสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม กับการทำงานของมษุษย์ ไม่ว่าในเชิงสรีระศาสตร์ ออกแบบการทำงานให้ถูกสุขลักษณะ สร้างสิ่งแวดล้อมให้เหมาะกับการทำงาน เช่นอุณหภูมิ, แรงสั่นสะเทือน, ความสว่างแสงไฟ ,เสียง ในคณะวิศวกรรมมีการเรียนการสอนเรื่องการยศาสตร์ในสาขาวิศวะอุตสาหการ, ในคณะสถาปัตยกรรมมีการเรียนการสอน Ergonomics ในสาขาออกแบบผลิตภัณฑ์ Product
ทำไมต้องใช้ Ergo Chair เก้าอี้สุขภาพลดปวดหลัง?
โดยเฉลี่ยคนเราหนึ่งวันอยู่ในท่านั่งกว่า 12ชม.วัน, นอน 8ชม. และท่าอื่นๆเช่น ยืน-เดิน-ท่าต่างๆ 4 ชม. จะเห็นว่าเราอยู่ในท่านั่งนานที่สุด ท่านั่งและเก้าอี้จึงมีความสำคัญอย่างมาก การนั่งผิดท่าเป็นเวลานานทำให้เกิดปัญหาสุขภาพตามมากมาย เช่น Office Syndrome, อาการปวดหลัง, ปวดคอ, กล้ามเนื้ออักเสบ ลามไปจนถึงอัมพฤต เก้าอี้สุขภาพ ตามหลักการยศาสตร์ Ergonomics เป็นตัวช่วยสำคัญในการลดอาการดังกล่าว โดยช่วย Support ร่างกาย,
ทำไมต้องใช้ โต๊ะทำงานสุขภาพไฟฟ้า? Ergo Desk
ปัจจุบันมีคนป่วยเป็นโรคออฟฟิศซินโดรม Office Syndrome เป็นจำนวนมาก ปํญหาส่วนหนึ่งเกิดจากการพฤติกรรมการใช้ชีวิตของคนรุ่นใหม่ เรานั่นนานขึ้น ออกกำลังน้อยลง ส่งผลเสียกับร่างกายในระยะยาว ไม่กี่ปีมานี้โต๊ะสุขภาพที่ปรับระดับความสูงได้เป็นที่นิยมในต่างประเทศ ทั้งใน US, Europe แม้กระทั่งประเทศที่ทำงานหนักหน่วงอย่างประเทศญี่ปุ่น เทรนการทำงานแบบใหม่ให้พนักงานยืนมากขี้น ที่ทำงานไม่เจาะจง สามารถจะนั่งตรงไหนก็ได้ ยืนทำงานช่วยให้ทำงานดีขึ้น สุขภาพดีขึ้นเช่นกัน ตามหลัก การยศาสตร์ Ergonomics และ สรีรศาสตร์ ว่าด้วยร่างกายมนุษย์ เราไม่ได้ถูกสร้างมาให้นั่งเป็นเวลานาน ร่างการมนุษย์วิวัฒนาการมาเพื่อปลูกพืช เก็บของป่า